401k-pensionskalkylator
Beräkna ditt 401(k)-saldo vid pensionering utifrån din lön, sparandeprocent, arbetsgivarmatchning och förväntad avkastning. Använd den när du planerar hur mycket du bör spara varje år.
Last updated: May 2026
Om denna räknare
En 401(k) växer genom årliga insättningar som investeras och ränta-på-ränta-effekten byggs upp över tid. Varje år motsvarar din insättning lön × (bidragsprocent / 100). Din arbetsgivare kan matcha en del av detta — matchningsfaktorn är min(arbetsgivarmatch / 100, 1). Den totala årliga insättningen blir då: annual_deposit = salary × (contribution / 100) × (1 + min(employerMatch / 100, 1)). Denna insättning behandlas som en annuitet som växer med den förväntade årliga avkastningen r över (retirementAge − currentAge) år. Formel för framtida värde: FV = annual_deposit × ((1 + r)ⁿ − 1) / r, där r = returnRate / 100 och n = retirementAge − currentAge. Resultatet visar det totala saldo du kan ha på pensionsdagen, förutsatt konsekventa insättningar och avkastning.
Hur du använder den
Anta att du är 30 år, planerar att gå i pension vid 65, tjänar $70,000/år, bidrar med 6%, att din arbetsgivare matchar 50% och att du räknar med 7% årlig avkastning. Årlig insättning = $70,000 × 0,06 × (1 + 0,50) = $6,300. n = 65 − 30 = 35 år, r = 0,07. FV = $6,300 × ((1,07³⁵ − 1) / 0,07) = $6,300 × 138,24 ≈ $870,912. Det innebär att konsekventa bidrag på 6% med 50% arbetsgivarmatchning kan växa till ungefär $870,900 vid pensionering.
Vanliga frågor
Hur påverkar arbetsgivarmatchning mitt 401(k)-saldo vid pensionering?
Arbetsgivarmatchning multiplicerar i praktiken ditt effektiva årliga sparande. Om din arbetsgivare matchar 50% av ditt bidrag blir varje inbetald dollar $1,50 i investerat kapital. Över decennier av ränta-på-ränta-effekt är skillnaden enorm — i ett 35-årigt scenario med 7% avkastning kan en 50%-matchning lägga till hundratusentals dollar till ditt slutsaldo. Bidra alltid minst tillräckligt för att utnyttja hela arbetsgivarmatchningen — det är i princip gratis pengar.
Vilken årlig avkastning bör jag använda för en 401(k)-prognos?
Ett vanligt långsiktigt antagande är 6–8% per år, vilket speglar en diversifierad mix av aktier och obligationer. Den amerikanska aktiemarknaden har historiskt i genomsnitt avkastat cirka 10% per år före inflation, men de flesta pensionsplanerare använder ett mer konservativt tal för att ta hänsyn till obligationsallokeringar och marknadsvolatilitet. Din faktiska avkastning beror på dina fonval, avgifter och marknadsförhållanden, så det är klokt att köra kalkylatorn med flera olika räntescenarier.
När bör jag höja min 401(k)-bidragsprocent?
Du bör se över din bidragsprocent när du får löneökning, byter jobb eller når en viktig milstolpe i livet. En vanlig tumregel är att höja bidraget med 1% varje år tills du når IRS årliga gräns ($23,000 år 2024). Även små höjningar tidigt i karriären har stor effekt tack vare ränta-på-ränta-effekten över lång tid. Om du ligger efter med ditt pensionssparande är det effektivaste sättet att ta igen det att maximera insättningarna så snart som möjligt.