Compare calculators
Both calculators run independently — change the inputs on either side to compare results.
Kalkylator för förbrända kalorier
Uppskatta förbrända kalorier under träning utifrån kroppsvikt, träningsintensitet (METs) och varaktighet. Använd den för att spåra träningens bidrag till ditt dagliga kaloriintag och för att jämföra den relativa energikostnaden för olika aktiviteter.
BMI-kalkylator
Kroppsmasseindex (BMI) är det mest använda verktyget för att relatera en persons vikt till deras längd. Det ger ett enda tal som placerar vuxna i breda viktkategorier — undervikt, normalvikt, övervikt eller fetma — och används av WHO, CDC och NHS som en första indikator på viktrelaterade hälsorisker. Ange din vikt i kilogram och din längd i centimeter, så beräknar kalkylatorn ditt BMI i kg/m². Resultatet är avsett som en utgångspunkt för samtal med en läkare, inte som en diagnos i sig.
Key differences
| Kalkylator för förbrända kalorier | BMI-kalkylator | |
|---|---|---|
| Category | Health | Health |
| Inputs required | 3 | 2 |
| Result | Förbrända kalorier (calories) | Ditt BMI |
| What it does | Uppskatta förbrända kalorier under träning utifrån kroppsvikt, träningsintensitet (METs) och varaktighet. Använd den för att spåra träningens bidrag till ditt dagliga kaloriintag och för att jämföra den relativa energikostnaden för olika aktiviteter. | Kroppsmasseindex (BMI) är det mest använda verktyget för att relatera en persons vikt till deras längd. Det ger ett enda tal som placerar vuxna i breda viktkategorier — undervikt, normalvikt, övervikt eller fetma — och används av WHO, CDC och NHS som en första indikator på viktrelaterade hälsorisker. Ange din vikt i kilogram och din längd i centimeter, så beräknar kalkylatorn ditt BMI i kg/m². Resultatet är avsett som en utgångspunkt för samtal med en läkare, inte som en diagnos i sig. |